Amind terapia internet: picoterapia asistida por ordenador en atención primaria

Los resultados han demostrado la eficacia clínica de la terapia cognitivo-conductual  computarizada ( TCCc ) en el tratamiento de algunos trastornos de ansiedad y la depresión leve en atención primaria en países como Suecia, Inglaterra, Holanda, Australia y Nueva Zelanda. El tratamiento temprano de problemas de ansiedad tiene el potencial no sólo de reducir la ansiedad, sino también prevenir problemas futuros tales como el abuso de sustancias.


Los destinatarios de este tipo de terapia pueden ser pacientes que, debido a algún tipo de aislamiento geográfico o personal (como agorafobia), tienen limitado el acceso a una consulta psicológica presencial personas que se han trasladado o viajan frecuentemente, o aquellos que están familiarizados con el uso de Internet y desean mantener el anonimato.

Muchos informes y ensayos destacan esta opción como un abordaje efectivo y coste-efectivo. Estos  programas pueden ser una alternativa válida y aceptable en el contexto de Atención Primaria, ayudando a responder a la elevada demanda de tratamientos psicológicos en estos pacientes (Jorge Orrego Bravo)

Algunos estudios clínicos y meta- análisis de TCCc en atención primaria:

Computer therapy for the anxiety and depressive disorders is effective, acceptable and practical health care: a meta-analysis.

Andrews G, Cuijpers P, Craske MG, McEvoy P, Titov N.

PLoS One. 2010 Oct 13;5(10):e13196.

PMID:

 

20967242

 

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Cognitive-behavioral therapy for adult anxiety disorders: a meta-analysis of randomized placebo-controlled trials.

Hofmann SG, Smits JA.

J Clin Psychiatry. 2008 Apr;69(4):621-32.

PMID:

 

18363421

 

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Shyness 3: randomized controlled trial of guided versus unguided Internet-based CBT for social phobia.

Titov N, Andrews G, Choi I, Schwencke G, Mahoney A.

Aust N Z J Psychiatry. 2008 Dec;42(12):1030-40.

PMID:

 

19016091

 

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Computerised Cognitive Behavioural Therapy for Insomnia: A Systematic Review and Meta-Analysis.

Cheng SK, Dizon J.

Psychother Psychosom. 2012 May 11;81(4):206-216. [Epub ahead of print]

PMID:

 

22585048

 

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Effectiveness of computerised cognitive behaviour therapy for anxiety disorders in secondary care.

Bell CJ, Colhoun HC, Carter FA, Frampton CM.

Aust N Z J Psychiatry. 2012 Feb 10. [Epub ahead of print]

PMID:

 

22327097

 

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Clinical efficacy of computerised cognitive-behavioural therapy for anxiety and depression inprimary care: randomised controlled trial.

Proudfoot J, Ryden C, Everitt B, Shapiro DA, Goldberg D, Mann A, Tylee A, Marks I, Gray JA.

Br J Psychiatry. 2004 Jul;185:46-54.

PMID:

 

15231555

 

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Amind terapia internet y la psicoterapia asistida por ordenador

La ansiedad, la depresión y el estrés son algunos de los trastornos más frecuentes en las sociedades desarrolladas,  y hay pocos psicólogos  entrenados en tratamientos bien establecidos para ayudarlas.

Los tratamientos psicológicos son caros, y de difícil acceso para personas que viven fuera de los núcleos urbanos.

En una sociedad  competitiva algunas personas privilegian la privacidad y evitan ser vistas asistiendo a la consulta de un psicólogo por el estigma de la enfermedad mental.

Por otra parte la psicoterapia asistida por internet, es una terapia basada en pruebas que  consiste en una aplicación web interactiva que funciona igual como si asistieras a la consulta de un psicólogo, pero desde la intimidad de tu hogar.

Decenas de ensayos clínicos validan esta modalidad de intervención en Europa y Estados Unidos. La psicoterapia  asistida por internet  es económica,  efectiva  y basada en resultados.

Un acuerdo entre Livanda (Suecia), Universidad Autónoma de Barcelona (España), Amind terapia internet y Start Up Chile, permite que por primera vez en España e Hispanoamérica disponga de esta innovadora y eficaz  modalidad de intervención.

Por primera vez el acceso a la salud mental basada en la evidencia científica,  estará disponible para quien tenga acceso a una conexión a internet.

Aproximadamente el 51% de los hogares españoles está conectado a la Red y la lengua española, que actualmente cuenta con 438,5 millones de hispanohablantes ya ocupa el tercer lugar en dotación de infraestructuras de conexión a Internet.